宮城県石巻・東松島の出張専門治療整体院【あづましはり灸マッサージ院】院長の石岡です。
今回は便秘について解説します。
目次
便秘
特別な病気がなく、3日以上便通のないものを指します。
毎日排便していても量が少ない、硬い、排便に苦痛を伴うような場合も便秘といえます。
便秘には器質性便秘と機能性便秘があります。
器質性はなんらかの病気に起因しておこるもので直腸がんや子宮筋腫などが挙げられます。
器質性に関しては原因となる病気の治療が最優先となるので病院で治療することをお勧めします。
機能性便秘は環境の変化や食事内容の変化などのストレスがかかったときに自律神経が乱れることで起こることが多いです。
東洋医学から見た便秘
東洋医学で便秘は大便難、大便不利、大便不通、秘結などといわれます。
気の作用が低下することで腸の機能低下が起こったり、からだの水分が低下する陰虚という状態になったり、体の中の熱が強くなりすぎることで便秘が起こるとされています。
鍼灸治療
前述したように便秘は自律神経の乱れが大きく影響を及ぼします。
鍼灸では自律神経のバランスを整えることが目標となります。
東洋医学的にはいくつかの原因が考えられるため、カウンセリングによって問題を特定し、施術を行っていきます。
便秘を引き起こすものの一例として
・辛い食べ物をよく食べる人
・ストレスや座り時間が長い人
・産後
・高齢者
などの特徴が挙げられます。
それぞれに施術方針が異なっていきます。
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宮城県石巻市地域から仙台市の出張専門治療院
あづましはり灸マッサージ院
TEL:080-2378-0529
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1989年9月9日生まれ。青森県青森市出身、東松島市在住。
鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、健康運動指導士
2018年に宮城県石巻市・東松島市を中心に出張専門の鍼灸マッサージ院を開業、2022年より【出張・鍼灸マッサージ あずまし鍼灸院】として院内施術も開始。運動部の学生のサポートから社会人のカラダのメンテナンス、高齢者の健康維持など幅広い顧客へ施術を行っています。治療だけでなくメンテナンスや競技力向上にも力を入れています。お困りのことがございましたらお気軽にご相談ください。