今回は温活ついて解説していきます。 東洋医学では「気・血・水」のバランスが整っている状態が良い状態とされています。 しかし気血水は冷えに弱く、どれかひとつがバランスを崩すと全体のバランスが崩れてしまいます。 健康に不可欠 … 続きを読む 温活のススメ